刮胡子
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油腻食物吃太多了怎么办？这6种食物有利于消除油腻！
现在人们的日子条件越好，商场上有许多甘旨的食物，值得品味。尽管食物很甘旨，但很油腻，吃太多会给身体形成担负，会诱发肥壮现象。鉴于这种状况，主张吃适量的油腻食物来促进消化，能够减轻油腻食物对身体的担负。...
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“五十肩”可吃哪些偏方 这类人群需加强防备
肩周炎是日子中常见的疾病，给患者的日子带来了许多不方便。不只晚年朋友是肩周炎的易发人群，年青的白领也成为肩周炎的戎行，肩痛，活动有限。那么，咱们应该怎么改进肩周炎的症状呢？以下是改进肩周炎的办法。肩周...
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春分摄生起居都有哪些注意事项
春分期间，气候越来越温暖，尤其是白日，气温敏捷上升，但晚上依然很冷。春分期间，阳气相对较强，万物复苏，生物活泼。这个时节各种细菌和病毒繁衍敏捷，所以咱们应该留意调度咱们的心境，在日常日子中多晒太阳。在...
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白领久坐易伤腰 护腰试试这些小办法
每天的不妥行为都会导致腰部疾病，所以每个人都需求学习怎么维护腰部。上班族每天久坐不动，缺少训练，该怎么维护自己的腰部？护腰办法1、中医护腰办法(1)扳肩推腰法:患者俯卧位，患者站在患者一侧，一手推腰痛...
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正宗酸辣粉做法，这些办法早把握
提到酸辣粉，很多人可能会说话。酸辣粉的滋味是酸的，并且满足辣。酸辣粉能够说是一种常见的食物，无论是外面的酒店，仍是街角的小吃店，仍是自己的家，都能够吃酸辣粉。但一般他们好像总是缺少一种感觉，那么酸辣粉...
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一个鸡蛋含多少克蛋白质多少克脂肪
一个鸡蛋里边含有的蛋白质大概是6~7克，含脂肪大概是4~5克。均匀100克鸡蛋里边的蛋白质含量大概是13.3克，脂肪含量大概是8.8克。一般一个鸡蛋的分量大概是50克，因而一个蛋白质含量大概是6~7克...
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喜爱游水的人，会有7大优点等着你！
众所周知，缺少运动会添加慢性病的危险，而不方便运动、关节问题或肥壮等要素或许会使人无法训练。游水时，身体不会像在陆地上训练那样遭到太大影响，游水不需要其他设备，只需要一个游水池就能够开端训练。游水是坚...
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